Tono
Cuerpo tonificado y tono muscular
Pilates
Programa de ejercicios encaminados a la tonificación y fortalecimiento muscular, asi como mejora de la flexibilidad, equilibrio y...
Yoga
Cuerpo, mente y espíritu se fortalecen y serenan con la práctica de las asanas, la respiración y la...
Body Tonic
Actividad de tonificación con soporte musical
Aquagym
Actividades aeróbicas, adaptadas al medio acuático.
Hipopresivos
La teoría del ejercicio hipopresivo es que se trata de un entrenamiento basado principalmente en la contracción isométrica...
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